カテゴリー:ダイエット

  1. 今日から毎日朝と就寝前に体重を測ることにしました。   今日の体重67.7kgなり!   うーん、体重は朝が1番低いはずだけれどそれでも67キロある。  これから朝と夜2回体重をしっかり測ろうと思います。  その体重差が大きけ…

  2.  本当は62kgが僕のベストの体重。大学生の頃ね。 (あの頃はかっこよかったわ。妻談) そして、妻は48kgがベストの体重。 (妻は体重計を写真に取られるのを拒みました。いまさらなんだかね~) さて、どう…

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