お買い物ダイエット

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最近、ウオーキング頑張ってます。

13,000歩超えたのは久しぶり。

でも日曜日のお買物のお付き合いが、歩数が伸びた要因です。

女性のお買い物ってどうしてあんなに時間がかかるんだろう。

トレーニングの時よりハードです。足の裏がイタイです。

最後はお店の椅子に座って半分寝てました。(-。-;

 

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